教学前反思即对自己即将授课的教案进行再完善，教师要花时间去琢磨学生，琢磨活生生的课堂，对课堂上可能发生的问题要心中有数，并思考相应的对策，不能“只见教材不见学生”，对将要采取的教法再行斟酌，这种反思能使教学成为一种自觉的实践。例如，在讲“地球的公转”时，原先备课安排学生读“图1.19北纬400地区二分二至日正午太阳高度和昼夜长短的变化”，并计算其昼长。这时学生可能会发现这个地区冬至日和夏至日的昼长之和是24小时，并有可能产生这样的困惑：全球各个地区是否都如此呢？为什么呢？我及时对本节教学设计进行补充完善，正是在课前对此的再思考促使我发现学生的困惑，也努力寻找好的方法讲清这个问题。最后请教数学教师，通过引导学生利用数学平面几何知识加以证明，可以得出肯定结论。这才能彻底地讲清这个问题。通过教学前反思，借助数学知识很好解决在课堂上学生可能提出的困惑，提高了教学效果，增强了教学能力。

    教学中反思在教学中要关注学生在课堂上做了些什么，说了什么，可能想了些什么，随时调整自己的授课，恰当地处理课堂上出现的偶发的事件。这种反思能使教学高质量高效地进行。例如，讲述“正午太阳高度在一年中的变化”时，强调“太阳直射北回归线时。南半球各地正午太阳高度达到一年中的最小值，而不能说北半球各地正午太阳高度达到一年中的最大值，只能说北回归线以北的地区正午太阳高度达到一年中的最大值”。讲述了半天，还是有学生不是很清楚。我就及时地反思如何讲清这个问题，刚巧我看到教室里的学生南北坐向，突然想到以中间一排为赤道，前后第三排为回归线，教师为太阳，进行演示，请不同位置的学生观察并回答其所代表的纬度地区，在一年中其正午太阳高度的变化及何时达到最大值。采取此演示做法不但较好地解决这个疑难，也极大地调动学生积极性，活跃了课堂气氛，而且耗时不多，效果十分显著

    教学后反思在每节课后，及时在教案上写出“教后感”或“课后追记”，记下自己本节课的感受，自己最满意的地方和最不满意的地方，做好课后总结补充与完善，这就是一种教学后的反思，这种反思不但能使教学水平得以提高而且能使教学经验理论化。平时注意写好教后感，积累较多的素材，再有意识地学习一些教育理论，这样就可以利用课余时间撰写出较高质量的论文，从而提升自己的教育水平，提高教学效果，促进自身发发展。